0938 279 402 | 0903 279 402

Trải nghiệm giao diện mới của Gối Văn Phòng tại đây

Giỏ hàng của bạn trống!

Gối & Sức Khỏe

Bí quyết để có giấc ngủ tốt

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong tư duy và học tập. Mất ngủ làm ảnh hưởng đến sự tỉnh táo, tập trung, suy luận, giải quyết vấn đề. Giấc ngủ có tác dụng củng cố ký ức trong ngày. Nếu không ngủ đủ giấc, bạn sẽ không thể nhớ những gì bạn đã học và ghi nhận hôm đó.

Câu chuyện thành công của "vua gối"

Bị mất ngủ vì những chiếc gối không vừa ý, ông quyết tâm tạo ra sản phẩm “gối tốt nhất thế giới”. Nhiều lần thất bại, gia đình tan vỡ, tài sản không còn gì nhưng ông vẫn trì chí và ngày nay đã thành công, được tôn là “vua gối” ở Mỹ.

Thoát vị đĩa đệm giai đoạn nào nguy hiểm nhất?

Thoát vị đĩa đệm trải qua 4 giai đoạn. Tùy từng giai đoạn mà mức độ đau nhức, mệt mỏi và triệu chứng cũng rất khác nhau. Vì thế, để biết được bệnh này nguy hiểm đến đâu, cần căn cứ vào sự phát triển của nó.

Giáo sư Mỹ tiết lộ tư thế tốt nhất để bạn ngủ trên máy bay

Giáo sư Alan Hedge thuộc ĐH Cornell (Mỹ) đã bật mí cho bạn cách tốt nhất để có được giấc ngủ ngon trên máy bay. Bởi theo ông, việc đi du lịch, ngồi trên máy bay, xe nhiều sẽ gây ra vấn đề về lưng, thoát vị đĩa đệm cho khổ chủ. Và đây là 1 vài lưu ý mà giáo sư muốn nhắn nhủ chúng ta.

20 tuổi đã đau lưng, do đâu?

Những người dọn nhà mới hay bị đau kiểu này vì họ khom lưng dọn dẹp nhà cửa mà không biết rằng các cơ cạnh cột sống và hệ thống dây chằng đang bị quá tải. Một nhóm người khác cũng hay bị đau kiểu này là những người ngồi lâu trước màn hình tivi hay máy vi tính.

Vài ngộ nhận về đau thắt lưng

Nhiều bệnh nhân trên lâm sàng không có dấu hiệu đáng quan ngại nhưng lại dễ xiêu lòng chịu đốt laze, sóng cao tầng, mổ cố định dụng cụ… không cần thiết. Một số bệnh nhân bị thấp ngoài khớp ảnh hưởng lên cột sống thắt lưng, sau phẫu thuật không hữu hiệu phải quay lại điều trị nội khoa mới giải quyết được vấn đề đau thắt lưng. 

Đau lưng không cúi được nguy hiểm không?

Nếu bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm ở thắt lưng thì sẽ gặp tình trạng bị đau lưng không cúi được. Thắt lưng là khu vực nâng đỡ toàn bộ phần trên của cơ thể, là vùng chịu nhiều áp lực nhất của cột sống. Khi cúi xuống, nó chịu một sức ép lớn, bẻ cong cột sống.

Chức năng nội tiết của tuyến tiền liệt

Tuyến tiền liệt là một bộ phận thuộc cơ quan sinh dục nam (tuyến sinh dục là tuyến ngoại tiết). Bộ phận này sản xuất ra phần lớn các chất có trong tinh dịch, nuôi dưỡng tinh trùng và đảm bảo những điều kiện thuận lợi cho quá trình quan hệ tình dục cũng như xuất tinh.